En ce début d’automne, il est temps de préparer son corps à traverser la saison hivernale avec sa cohorte de microbes et de virus. L’épidémie de Covid-19 a démontré l’importance capitale d’avoir un...

Les statistiques sont là : les Français ont pris en moyenne 2,3 kilos pendant les deux mois du confinement. Avec les beaux jours qui arrivent, nous n’avons pas forcément envie de nous lancer dans un...

Ah… je prends de l’âge, j’ai des problèmes de santé, mais c’est normal… J’ai hérité ça de ma mère. Le grand père c’était pareil. C’est génétique… On n’y peut rien.Mais si, on peut faire quelque...